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排泄失禁

1、排泄会使营养大量流失，水分和电解质丢失过多，造成老年人身体虚弱，故应卧床休息，减少活动，减少能量的消耗。

2、可以通过饮食疗法如进食多纤维、低脂肪、流质饮食，以刺激胃结肠反射并使粪便质地正常化。也可采取训练，建立时间，通过生物反馈训练括约肌活动，以提高对直肠扩张的感受性和警觉性。

3、失水严重时，应鼓励大量饮水或用补液方法及时补充，防止水、电解质失蘅。

4、做好皮肤护理，保持会及周围皮肤的清洁、干燥，防止发生破溃。及时更换尿垫、床单，经常用温水清洗会阴、肛周皮肤，必要时使用油膏或药涂擦，还可用烤灯进行局部。

5、掌握卧床老年人的规律，定时给予设法接便，可保持皮肤、被服的清洁干燥，指导进行盆底肌收缩运动锻炼，以逐步***括约肌的控制能力。

需求协助的晚年人、卧床晚年人和晚年人能够完结部分穿的动作，可是衣服的挑选、清洁、收拾需求别人的协助。

弘信佳园养老中心，本院循“老有所养、老有所学、老有所为、老有所医、老有所乐”的办院宗旨，把敬老院办成顾养天年的乐园、老龄活动的场所，精神文明的窗口，为其父母安度晚年奉献我们的爱心。欢迎大家光临指导！

老年人******常识

一、合理饮食

世间万物讲究平衡以求发展，对于***来说同样如此。平衡的饮食搭配是保持健康的身体、保证******的重要方式。切忌暴饮暴食，少吃多餐，并且避免高脂肪食物的过量摄取，否则将打破***的营养均衡，造成健康受损，出现其他不良的病症。

二、喝得适当

为什么把“喝”***出来讲呢?首先在现代社会社交似乎离不开酒桌，我们这里强调的就是酒水的饮用。酒精对***健康的作用是不可否认的，过量的饮酒让身体各个方面的负担加重。呕吐都是的证明。因此，尤其对于中老年人来说，多喝水，少饮酒才是******的正道。

少喝冷饮，老人脾胃消化吸收能力已逐渐退化，夏季又要受到暑热湿邪的侵袭，影响了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、饮冷饮，就会损害脾胃。各类冷饮虽可消暑解热，但对消化道黏膜都会产生不良刺激，可使胃肠液循环减慢，肠蠕动变弱，甚至出现痉挛现象。因此，老人要少喝冷饮，少吃冷食。有消化道***的老人尤应注意。消暑除倦可喝不太浓的热茶。